Stärken Sie Ihren Rücken - Ihre Fitness - unser Job!

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Stärken Sie Ihren Rücken

Sie kennen das Gefühl, dass sich die Wirbelsäule bei zu langem Sitzen, Stehen und Liegen bemerkbar macht? Das Problem liegt vielfach in einer zu schwachen Stützmuskulatur, die der Wirbelsäule zu wenig Halt gibt.

Wir nehmen uns viel Zeit für Sie, um Ihre genauen Beschwerden in Hals-, Brust oder Lendenwirbelsäule ausfindig zu machen. Erfahrene Trainer unterstützen Sie dann bei der Auswahl und Durchführung geeigneter Übungen, die Ihnen wieder zu Halt- und Stabilität im Rücken verhelfen.

 
 

Sie trainieren bei uns entweder an hochwertigen Trainingsgeräten aus der medizinischen Rehabilitation oder in Kursgruppen von 5 bis 15 Teilnehmern.

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