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Core Work

Das neue Intervall-Training
für jedes Leistungsniveau

Core Work

ist  keine  klassische Funtionsgymnastik
und kein  isoliertes Krafttraining

Core Work

trainiert mit effektiven Übungen
Kraft und Ausdauer der 
Bauch-, Brust- und Rückemuskulatur
als Antriebskräfte des Rumpfkomplexes

Jeden Dienstag um 18:30 Uhr


 
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